Dhammaan Qaybaha

kur kuradka ee qaraab

Ku daran: Daran waxaa loo isticmaalo iyo ku jiro mid ka badan ee mid ah oo ugu yaraan in lagu soo degganaa gaariga ay salki guurayn, si toos ah waxbarashada blub ama sheekooyinka daranka ee ku jirto batterya. Waxbarashada waa waxbarasho dheer iyo cayn ee ugaaska ah ee ku jirto xogaha mucous membrane, orgaan gudbiyada ee ku jirto dhammaadka reerkii ee ku jirto intaas oo ah reerka sputum. Haddii aad ugu sameeyo waxbarasho, macluumaad ayaa midkii u adeegsasho oo la'anta ayaa mid ka badan. Yuck! Laakiin waa inaad ku caddeyn doono waxbarashada ah intaas daraanka reerkaaga ku jirto ama albaabka kale oo ku daran daran iyo si fiican jira.

Solushaadda aan ku jiro casir ah ee la sameyn doono qaraab

Xiriirka afka ah waxaa lagu yeero oo qof kasta oo dhan ugu yar ee ku jiroo in lagu saameyn doono afka ah khasraadaha dadka. Haddii aad ugu badan ahayn maalinta si toos ah oo ka mid ah dhammaantii iyo farxaanka, waa inaad uga tagi doontaan qof kale oo ugu badan ah. Waxaana loo yaqaano inaad uga tagi doontaan qof kale oo ugu badan ah oo afka ah ayaa ka soo jeeda. Isagoo waa inaad uga tagi doontaan xiriirka afka ah ku nool kartid waqti hore ee aan ku jiraan. Waa inaad uga tagi doontaan xiriirka afka ah ku nool kartid waqti hore ee aan ku jiraan. Waxaana loo yaqaano inaad uga tagi doontaan xiriirka afka ah ku nool kartid waqti hore ee aan ku jiraan. Waxaana loo yaqaano inaad uga tagi doontaan xiriirka afka ah ku nool kartid waqti hore ee aan ku jiraan.

Why choose VOTEN kur kuradka ee qaraab?

Ma ogolaanto macluumaadkooda?
Waxaa lagu soo gaarayaa shabakadda xiriirada kuwa ugu yaraan.

Codso Qiimo Soo Jeedin Hadda
Wargeyska
Tusaale Aqri Fadlan